Domov / Občutki, ključi in manifestacije / Kako postati empat?
Občutki, ključi in manifestacije

Kako postati empat?

Kako postati empat?

Lahko se naučite biti empati, če pogledate situacije drugih ljudi in si zamislite, kakšen bi bil občutek, če bi bili ti. Na začetku vam lahko ta domišljija omogoči, da doživite del njihove izkušnje. Z vajo se boste lahko vživeli v njihovo življenje do tega trenutka, da boste bolje razumeli, kako se v resnici počutijo.

Če začnete iz nič, vam pomaga, da se najprej poskusite vživeti v ljudi, ki niso nič podobni vam. Če ste na primer vegetarijanec in želite razumeti osebo, ki jedo meso, lahko začnete z vživljanjem v žival, ki želi pojesti svoj plen, ker je to v njihovi naravi. Potem bi si lahko predstavljali, da bi bili na enak način trenirani že od zgodnjega otroštva, če bi bili človek. Končno lahko zaključite, da se lahko namesto, da nekoga obsojate zaradi uživanja mesa, vživite v njega, ker se mu to morda zdi naravno.

Ko sočustvujete, ne želite negativnega izraziti sogovornika energija na sebi. To je pogosta napaka večine empatij. Ko nekdo preveč živo začuti katero koli energijo, se ta energija nanj prilepi. Da bi se temu izognili, glejte z vidika nekoga drugega, ki ga poznate ali mu je všeč. V zgornjem primeru je bilo z vidika živali. Če resnično nikogar ne marate, boste imeli težave z vživljanjem. Ljudem moraš biti do neke mere všeč, da lahko sočustvuješ. Pravi empati ve, da ko nekoga resnično poznaš do konca, ga je enostavno ljubiti. Skozi lekcije so postali takšni, kot so, zaradi katerih so morali imeti določene izkušnje, vključno z neugodnimi. Z modrostjo prihaja tudi spoznanje, da imeti ljubezen do nekoga ne pomeni, da mu morate biti všeč ali želite, da je njegova trenutna energija okrog vas, saj ga vodijo domov po pravi poti zanje.

Preizkusi moje čevlje,
poglejte, če ustrezajo,
pokukajte v moj svet,
z uporabo svojih daril.

Kako bi ravnal
če bi bil jaz?
Če bi zamenjali življenje
kako bi bilo življenje?

Če želite resnično skrbeti,
razbiti apatijo,
občutek zaskrbljenosti,
zaupajte empatiji.

- Mytika

Dodaj komentar

Za objavo komentarja kliknite tukaj

Delite svojo perspektivo

Jezik

Pridruži se klubu

Bodite prvi, ki boste vedeli, kdaj bomo objavili nove odgovore na vaša duhovna vprašanja.

Sledite Mytiki

%d blogerji, kot je ta: