Acasă / Lecții în viață / Cum mă accept spiritual și fizic?
Lecții în viață

Cum mă accept spiritual și fizic?

Cum mă accept spiritual și fizic?

O tehnică pentru a te accepta spiritual este să te evaluezi punând întrebări etice și răspunzându-le sincer.

Iată câteva exemple:

  • Te-ai urca în fața unui vehicul în mișcare pentru a-ți salva copilul? Dacă răspunsul dvs. este da, atunci dacă ați fi un copil, ați iubi pe cineva care este capabil de asta?
  • Dacă cineva care îți pasă este bolnav, ai fi dispus să le faci o baie, să le schimbi, să te asiguri că sunt confortabile și să le hrănești cu supă? Dacă răspunsul dvs. este da, atunci dacă ați fi bolnav, ați iubi pe cineva care este capabil de asta?
  • Dacă animalul dvs. de companie se plânge pentru că trebuie să iasă la baie, dar temperatura de afară este foarte rece și aveți sniffles, ați fi dispus să le scoateți afară, în ciuda faptului că vă simțiți inconfortabil? Dacă răspunsul dvs. este da, atunci dacă ați fi un animal de companie, ați iubi pe cineva care este capabil de asta?

Faceți acest exercițiu către diferite aspecte ale vieții voastre. Este o modalitate excelentă de a învăța să te iubești și să te accepți spiritual, dându-ți seama că ești demn de a fi iubit pentru că ești capabil să dai iubire.

Pentru a te accepta fizic, realizează mai întâi că trupul tău este doar o haină care îți acoperă sufletul. Este ceea ce vi s-a dat să purtați și toată lumea are una diferită. Oamenii găsesc lucruri similare atractive, deoarece societatea dictează ceea ce definește atractivitatea. Nu există nicio lege scrisă care să dicteze ceea ce definește frumusețea și ceea ce nu. De fapt, ceea ce vezi cu ochii tăi este de fapt diferit de ceea ce vede oricine altcineva, deoarece este modificat de percepțiile tale. Pentru a face acest lucru un pas mai departe, puteți descoperi că, pe măsură ce vă apropiați de o oglindă, aspectul dvs. se poate schimba. Se pare că nici oglinzile nu-ți arată cum arăți cu adevărat, deoarece cu cât ajungi mai departe de o oglindă, cu atât aspectul tău este mai modificat. Veți obține o imagine mult mai precisă privindu-vă reflexul în apă. Frumusețea este cu adevărat în ochiul privitorului.

Un exercițiu bun este să înveți mai întâi să găsești frumusețea în lucrurile pe care majoritatea le consideră neatractive. De exemplu, ieșiți și priviți o melcă. Mulți oameni nu ar găsi melci atrăgători. Găsiți ceva frumusețe într-o melcă și în alte lucruri care nu sunt de obicei văzute ca fiind plăcute de privit. După ce ați făcut acest lucru o vreme, uitați-vă la reflexia dvs. și găsiți frumusețea din voi. Dă-ți seama că ești imperfect pentru unii, dar ești perfect pentru un anumit tip de persoană. Fizicul dvs. este unic, în mod special, astfel încât să puteți atrage persoana cu care ar trebui să fiți, deoarece aspectul dvs. este preferința lor. Dacă ești cu cineva și te iubesc, dar nu sunt atrași de tine, atunci în prezent nu sunt potrivirea potrivită pentru tine. Poate că va fi mai târziu când opiniile lor se vor schimba sau poate că altcineva este mai potrivit pentru dvs. Dacă te schimbi pentru a atrage o anumită persoană, atunci forțezi un meci, dar nu este unul autentic. Când este menit să fie, felul în care ești înăuntru și aspectul tău afară vor fi perfecte pentru cealaltă persoană.

Din punct de vedere fizic, ești deja perfect și atunci când poți accepta acest lucru despre tine, vei experimenta un nivel cu totul nou de libertate. Nu ai crede ce ar putea realiza oamenii dacă ar putea folosi mai bine timpul pe care îl petrec în prezent criticându-și propriul aspect.

toate capetele se întorc când mă apropii
deci sigur de sine
frumusețe pe care o dețin


caută căldura în ochii tăi
fără să-mi văd calea
spre surprinderea mea


sentimente pe care nu le pot afișa
doare înăuntru
nimic de spus


nesigur cu modul în care arăt
nicăieri să se ascundă
încrederea a zdruncinat


ar putea fi nu sunt genul tău
ajungi sa ma cunosti
vorbeste cu mintea mea


gândurile superficiale mă fac să mă simt rece
nu mai doresc
pentru a se potrivi matriței

- Mytika


4 Comentarii

Faceți clic aici pentru a posta un comentariu

Împărtășește-ți perspectiva

Limba

Vrei sfaturi?

Înscrie-te în Club

Fii primul care știe când postăm noi răspunsuri la întrebările tale spirituale.

Urmăriți Mytika

%d bloggeri ca aceasta: