ډیری تمرینونه شتون لري چې دوه غبرګونه د یو بل سره ترسره کوي ترڅو یو بل سره انډول او وده وکړي. د دې تمرینونو ځانګړتیاوې ممکن دې ته ورکړل شي ...
د دوه غبرګونو لپاره ځینې تمرینونه څه دي چې دمخه یې ولیدل؟

ډیری تمرینونه شتون لري چې دوه غبرګونه د یو بل سره ترسره کوي ترڅو یو بل سره انډول او وده وکړي. د دې تمرینونو ځانګړتیاوې ممکن دې ته ورکړل شي ...