ਇੱਥੇ ਕਈ ਅਭਿਆਸ ਹਨ ਜੋ ਇਕੱਠਿਆਂ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਵਧਣ ਲਈ ਦੋ ਅੱਗ ਦੀਆਂ ਲਾਟਾਂ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ...
ਦੋ ਮਿਲੀਆਂ ਅੱਗਾਂ ਲਈ ਕੁਝ ਅਭਿਆਸ ਕੀ ਹਨ ਜੋ ਹੁਣੇ ਮਿਲੀਆਂ ਹਨ?

ਇੱਥੇ ਕਈ ਅਭਿਆਸ ਹਨ ਜੋ ਇਕੱਠਿਆਂ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਵਧਣ ਲਈ ਦੋ ਅੱਗ ਦੀਆਂ ਲਾਟਾਂ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ...