Minimizando distracción, puede concentrarse en cómo se siente internamente sobre diferentes aspectos de su vida. A veces, puede llevar un poco de tiempo volver a conectarse con lo que sentimientos están expresando.
Con el tiempo, aprenderá a comprender lo que significan sus sentimientos y descubrirá que sus conflictos internos comienzan a disminuir.
Desde ese punto, las decisiones basadas en sentimientos pueden servir como una guía personal y evitar que las decisiones basadas en la lógica sean la guía del alma (juego de palabras).
La niebla afuera
ahora mancha mis ojos
para ver a través de las cosas
Trato de esconderme
Te engañé una vez
engañándome dos veces
mis pensamientos un eco
que plagan mi mente
deseo más profundo
ser puesto en libertad
liberación requiere
tanto tu como yo
conoces mis hábitos
ahora puedo respirar
sabiendo muy poco
por fin nos encontramos
- Mytika
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