Hafan / Teimladau, Allweddi a Maniffestio / Sut mae gwneud bwrdd gweledigaeth effeithiol?
Teimladau, Allweddi a Maniffestio

Sut mae gwneud bwrdd gweledigaeth effeithiol?

Sut mae gwneud bwrdd gweledigaeth effeithiol?

O ran cyflawni'ch nodau, un o'r rhannau anoddaf yw dal gafael ar yr hyn rydych chi ei eisiau wrth osgoi tynnu sylw. Dyma lle gall bwrdd gweledigaeth eich helpu chi oherwydd ei fod yn diffinio'ch nodau wrth weithredu fel nodyn atgoffa a all gadw'ch ffocws.

Sut mae creu bwrdd gweledigaeth?

1 cam
Meddyliwch am y meddylfryd cywir. Mae'n rhaid i chi sylweddoli bod bwrdd gweledigaeth yn gweithio oherwydd ei fod yn fagnet i'ch bwriadau.

2 cam
Meddyliwch am wahanol agweddau ar eich bywyd a fyddai, yn eich barn chi, yn dod â llawenydd i chi. Ceisiwch ei wneud trwy emosiwn o'r dechrau, gan fod teimladau bob amser yn dod cyn y greadigaeth gorfforol. Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n meddwl yn iawn am yr emosiynau rydych chi am eu profi yn y dyfodol. Mae bywyd cytbwys yn cynnwys mwynhau'r agwedd orau ar pob pelydr o olau. Dyma ychydig o enghreifftiau:

Cariad (Ray Melyn) - Y teimlad yw'r hyn sy'n bwysig yma ac nid cymaint y ffurf y mae eich partner yn dod i mewn. Mae harddwch yn braf ond nid yw bob amser yn gyfartal â llawenydd.

Iechyd / Gostyngiad (Green Ray) - Mae'r teimlad iach yn aml yn cael ei adael allan o fyrddau gweledigaeth ond beth yw pwynt unrhyw beth os nad ydych chi'n ddigon iach i'w fwynhau? Digonedd, i'w weld yn aml ar fyrddau gweledigaeth.

Gwybod (Ray Porffor) - Gall y teimlad o wybod fod yn bwerus iawn ar gyfer amlygiadau ac yn clirio dryswch.

Cymhelliant (Orange Ray) - Mae bywyd yn llawn cyfleoedd i'w fwynhau yn enwedig i'r rhai sydd â chymhelliant i roi cynnig arno.

Angerdd (Red Ray) - Mae egni i angerdd sy'n dod â phyliau o gyffro.

Penderfyniad (Blue Ray) - Efallai y byddai'n braf cael penderfyniad tuag at gyflawni eich nodau.

Diogelwch (Ray Pinc) - Mae ansicrwydd yn aml yn atal pobl rhag profi gwir lawenydd felly gall bod yn ddiogel ynoch chi'ch hun wella'ch bywyd.

3 cam
Dewch o hyd i luniau sy'n cynrychioli'r emosiynau rydych chi wedi penderfynu arnyn nhw. Gallwch ddefnyddio cymaint o luniau ag yr hoffech chi ar gyfer pob emosiwn. Os oes gennych yr amser a rhai sgiliau golygu lluniau, mae'n helpu i olygu eich wyneb yn y lluniau rydych chi wedi'u dewis.

4 cam
Casglwch eich deunyddiau gan gynnwys y bwrdd ac allbrintiau o'ch lluniau. Mae rhai pobl yn hoffi defnyddio bwrdd poster ar gyfer eu bwrdd gweledigaeth. Dewis da yw bwrdd magnetig oherwydd gallwch chi symud lluniau o gwmpas yn hawdd a gall yr eiddo magnetig helpu i dynnu'ch bwriadau tuag atoch chi. Bydd angen ffon glud arnoch chi os ydych chi'n bwriadu eu rhoi yn uniongyrchol ar y bwrdd. Os ewch chi gyda'r bwrdd magnet, ystyriwch ddefnyddio deiliaid lluniau magnetig. Maent yn hawdd symud o gwmpas a chyfnewid lluniau os oes angen.

Isod mae enghreifftiau o fwrdd magentig a fframiau lluniau magnetig y gallwch chi ddod o hyd iddyn nhw ar Amazon ond gwnewch yn siŵr eich bod chi'n cael y maint a'r maint sydd eu hangen arnoch chi.

 

5 cam
Rhowch y lluniau ar y bwrdd. Yn dibynnu ar nifer yr emosiynau rydych chi'n penderfynu eu rhoi ar eich bwrdd gweledigaeth, gallwch chi rannu'r bwrdd gweledigaeth yn bedrantau lle gallwch chi osod eich lluniau yn ôl emosiwn. Os yw'n well gennych, gallwch roi eich lluniau mewn trefn sy'n adrodd stori am sut y bydd eich bywyd yn mynd.

6 cam
Hongian y bwrdd mewn man lle gallwch ei weld ond ceisiwch osgoi lleoliadau lle gall eraill ei weld. Y lleiaf rydych chi'n ei rannu, y lleiaf y gall barn eraill effeithio ar eich gweledigaeth.

7 cam
Peidiwch â chanolbwyntio gormod ar eich bwrdd gweledigaeth na'ch Ego yn cynnig rhesymau pam na fydd y pethau ar y bwrdd gweledigaeth yn digwydd. Cipolwg arno nawr ac yn y man ond peidiwch â threulio gormod o amser yn syllu arno bob dydd.

8 cam
Osgoi unrhyw feddyliau a fyddai'n dadreoli'r hyn rydych chi ei eisiau. Pan rydych chi eisiau rhywbeth, mae'r egni hwnnw'n cael ei roi allan i'r bydysawd ac yna'r corfforol amlygiad yn dechrau dod tuag atoch chi. Cyn belled â'ch bod yn canolbwyntio, ac nad yw'r hyn yr ydych yn gofyn amdano yn dadreilio stori a bennwyd ymlaen llaw am eich bywyd, bydd yn cyrraedd. Os gallai'r amlygiad niweidio'ch llwybr yna bydd yn cael ei rwystro er eich lles gorau.

Mae'r tudalennau'n wag
yr atebion heb eu dweud
heb edrych yn ôl
fy nyfodol rwy'n mowldio.


Dychmygwch fywyd
gyda phopeth rydw i eisiau
dim mwy o ddagrau nac ymryson
fy doethineb y ffont
.

- Mytika

Ychwanegu Sylw

Cliciwch yma i bostio sylw

Rhannwch eich persbectif

iaith

Ymunwch â'r clwb

Byddwch y cyntaf i wybod pan fyddwn yn postio atebion newydd i'ch cwestiynau ysbrydol.

Dilynwch Mytika

%d blogwyr fel hyn: